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2013.09.22 01:38|ヨガ
2013年12月のレッスン予定です。

【明治神宮ヨガ】


朝のプラーナ たっぷりとりいれてみませんか

日時 : 12月8日(日)
朝 8:00~9:30


場所 : 明治神宮 芝生広場
(小田急線 参宮橋駅 改札にて 待ち合わせ)


持ち物 : タオル・飲み物・ヨガマット・暖かく動きやすい服装で


料金 : 1500円


お問い合わせ・予約 : 080ー5017ー3865

tmk721516@softbank.ne.jp


【生田教室】


通常の木曜日に戻ります

日時 : 12月5日(木)・12日(木)・19日(木)・26日(木)
 10:00~11:30


場所 : 五反田会館 (小田急線 生田駅北口下車 徒歩5分)

     川崎市多摩区生田8-11-12


持ちもの : タオル・飲み物・ヨガマット 動きやすい服装で

       ★ヨガマットをお持ちでない方はご相談下さい


料金 : 入会金 1000円 

     年会費 なし

     レッスン料金 都度払い  1500円

     月払い  4000円

     ★ウェルカムクーポン( 初回レッスン料金 ) 1500円 →1000円


お問い合わせ・予約 : 080-5017-3865
            tmk721516@softbank.ne.jp





【中野島教室】


日時 : 《通常クラス》
     12月4日(水)・11日(水)・18日(水)・25日(木)
     10:00~11:30

     
     


場所 : スポーツクラブ キューブキッズスポーツ

     (JR南武線 中野島駅 徒歩6分 ⽇曜定休)

     川崎市多摩区中野島2-9-30



持ちもの : タオル・飲み物・筆記用具 動きやすい服装で


料金 : 入会金 1050円

     通常レッスン料金 都度払い 1575円
              月払い  5250円(月4回)

     

            
お問い合わせ・予約 : 044-933-8866 (キューブキッズ受付)
           (受付時間 10:00~18:00 日曜定休)





【登戸・向ヶ丘遊園教室】


日時 : 12月・月曜日祭日を除く一回を予定(要予約・日程が確定したら再度掲載します
     18:30~20:00


場所 : KFJ多摩 (4F すかいきっず集会室)

     (小田急線・JR南武線 登戸駅 徒歩7分
      小田急線 向ヶ丘遊園駅北口 徒歩5分)

     川崎市多摩区登戸2249ー1


持ちもの : タオル・飲み物・ヨガマット 動きやすい服装で

       ★ヨガマットをお持ちでない方はご相談下さい


レッスン料金 : 都度払い 1500円 (要予約


お問い合わせ : 044-934-0801 (会場への道順)

         080-5017-3865(予約・レッスン詳細)
         tmk721516@softbank.ne.jp










     

      

     



         
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2013.09.21 23:01|ヨガ
普段 なにげなくしている呼吸を 意識してコントロールしてみませんか?

⼼と⾝体が おだやかに整い リラックスしていくのを感じるはず。

呼吸への気づきから いくつかの代表的な呼吸法を 実践していきます。




場所:スポーツクラブ キューブキッズスポーツ

(JR 南武線 中野島駅 徒歩6分 ⽇曜定休)

川崎市多摩区中野島2-9-30


⽇時:2013 年 10 ⽉ 30 ⽇(⽔) 10:30 〜 12:30


料⾦:2,000 円 (要予約)


持ち物:タオル・飲み物・筆記⽤具 動きやすい服装で


お問い合わせ・申込:044-933-8866 (10:00 〜 18:00)




朋子さんヨガflyer_呼吸法_20131030rev1
2013.09.21 09:27|ヨガ
月礼拝とは

静かな月の光を浴びるように行うフロー(動き)です。

どっしりとした土台を作り、ゆったりとした呼吸を 体に流していきます。

月のエネルギーを感じながら 月礼拝を深めてみませんか?




場所:KFJ多摩 (4F すかいきっず集会室)

   (小田急線・JR南武線 登戸駅 徒歩7分
    小田急線 向ヶ丘遊園駅北口 徒歩5分)

   川崎市多摩区登戸2249ー1


日時:2013年9月30日(月) 18:30 ~ 20:00


料金:2,000円 1,500円 (ウェルカムプライス・要予約)

  
持ち物:タオル・飲み物・ヨガマット (ない場合ご相談下さい)

 
お問い合わせ:044-934-0801 (会場への道順等)

       080-5017-3865 tmk721516@softbank.ne.jp (申込)

朋子さんヨガflyer_月礼拝_20130930
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プロフィール

tomoko

Author:tomoko
主婦・クリパルヨガティーチャー

神奈川県在住

散歩や料理を作ること、食べること、掃除、本を読むこと、音楽を聴くこと、香り、モノづくりなどなどいろいろな事に興味があります。

あなたのライフスタイルにヨガをとりいれてみませんか?

人生を豊かにあじわうヒントが、ヨガにはあると感じています。

◎クリパル・ジャパンについて詳しく知りたい方は、こちらにアクセスして下さい。

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