FC2ブログ
2013.12.29 18:45|旅 ・ 日常のあれこれ
とっても遅くなりましたが 2013.7.4.

に行いました からだのしくみ学 アンケ

ートの内容を一部 ご紹介します

⭕本日のワークショップで 特に良かっ
たことをお書き下さい

最後の「全ての意図を手放して、あるがままの呼吸にする。」というのがとても印象的でした。

難しいのですが、体の仕組みとヨガは連動していて そこをイメージすると
体が楽になるような気がします。
お茶がよかった。

とてもむずかしかったのですが、体の中に意識を持っていくという事は、わかってきました。少しずつですがなれていきたいと思います。

⭕本日のワークショップで改善した方がいい事があればお書き下さい

深層筋についてもっと知りたい

レクチャーを始めにしてもらうと良いかな。その後、体を動かす。

⭕今後のワークショップのリクエストがあれば 是非お書き下さい。
その他 何でも ご自由にお書き下さい

今回のようなものをシリーズでやっていただけたら楽しそう。

もう少し体を動かせると良かった。
瞑想・ヒモを使ったワークショップ

以上の貴重な声をいただきました。
しっかり向き合い 今後に活かしていきたいと思います。ありがとうございました。

スポンサーサイト



11 | 2013/12 | 01
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
プロフィール

tomoko

Author:tomoko
主婦・クリパルヨガティーチャー

神奈川県在住

散歩や料理を作ること、食べること、掃除、本を読むこと、音楽を聴くこと、香り、モノづくりなどなどいろいろな事に興味があります。

あなたのライフスタイルにヨガをとりいれてみませんか?

人生を豊かにあじわうヒントが、ヨガにはあると感じています。

◎クリパル・ジャパンについて詳しく知りたい方は、こちらにアクセスして下さい。

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

RSSリンクの表示

検索フォーム

リンク

ヨガ教室検索はYOGA ROOM