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2015.06.28 06:00|ヨガ
 9月に熱海で10日間 フェニックス・ライジング・ヨガ・セラピスト養成コース Level 1、2を受けてきました。今年末にスタートするLevel 3の準備も少しずつ始めています。Michael・Leeからもらったたくさんのギフトを胸に 今月もよろしくお願いします。

10月のレッスン予定をお知らせします。⭕️今月はワークショップを2回 開催します。
テーマ・ウーマンズ・ヨガ Part2

自分らしく、健やかに生きるには、心と身体に意識を向ける女性限定のワークショップです。

日時・10/19(月)  10:30-12:30

場所・キューブキッズスポーツにて
料金・2000円 (女性限定)

持ち物・飲み物・筆記用具・動きやすい服装・バスタオル

日時・10/14(水) 19:00-20:30

テーマ・既月・月礼拝

場所・生田緑地 

19:00 入口ビジターセンター前にて

お待ちしています。

料金・2000円

持ち物・暖かく動きやすい服装で、ブランケット、タオル、ヨガマット、温かい飲み物
【生田教室】

日時 :8日(木)15日(木) ・22日(木)・29日(木)

10:00~11:30

場所 : 五反田会館 (小田急線 生田駅北口下車 徒歩5分)

川崎市多摩区生田8-11-12

持ちもの : タオル・飲み物・ヨガマット・ヒモ・バスタオル 動きやすい服装で★ヨガマットをお持ちでない方はご相談下さい

料金 : 入会金 1000円                      年会費 なし

レッスン料金 都度払い  2000円      月払い  6000円

★ウェルカムクーポン

( 初回レッスン料金 )

1500円 →1000円

お問い合わせ・予約 :

080-5017-3865tmk721516@icloud.com

【中野島教室】

日時 : 10月7日(水)・14日(水)・21日 (水)・28日 (水)

10:30-12:00

場所 : スポーツクラブ キューブキッズスポーツ(JR南武線 中野島駅 徒歩6分 ⽇曜定休)

川崎市多摩区中野島2-9-30

持ちもの : タオル・飲み物・バスタオル・ 動きやすい服装で

マット・補助器具( ブロック・ヒモ ) のご用意あります

料金 : 入会金 1080円

通常レッスン 都度払い  1620円

月払い 5400円

お問い合わせ・予約 :

044-933-8866 (キューブキッズ受付)

(受付時間 10:00~18:00
【砂町教室 】「7キロほど 痩せました。年末に「痩せよう。」と目標を持ったら 急にストーンと。毎日 必死に歩いていた頃は 太る一方だったのに 不思議。」(50代 女性 ヨガ歴 約ゆるゆると1年半

)日時: 10月6日 (火) ・20日 (火)

19:00ー20:30

レッスン料金 : 700円

場所: 東西線 南砂町より徒歩8分 南砂四丁目住宅供給公社 集会室住所

東京都江東区南砂4-12-10

その他 プライベート・レッスン イベント 出張等 お気軽にお問い合わせ下さい。
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2015.06.28 06:00|ヨガ
雨上がりの夜 蛍を観に出かけました。
真っ暗な樹々の合間に ポッと 光りをみつけたかとおもえば、また消えて
幻想的な時間でした。
暑い夏が 近づいて来ましたね。

7月のレッスン予定をお知らせします。

⭕️今月はワークショップを3回 開催します。



日時・7/29(水) 10:30-12:30
テーマ・ウーマンズ ヨガ
場所・キューブキッズスポーツにて

日時・7/31(金) 19:00-20:30
テーマ・今月2回目・
満月のはじめての瞑想
場所・DEN 設計工房
日時 :
7月2日(木)・9日(火)

16日(木) ・23日(木)

10:00~11:30

場所 : 五反田会館 (小田急線 生田駅北口下車 徒歩5分)

川崎市多摩区生田8-11-12

持ちもの : タオル・飲み物・ヨガマット 動きやすい服装で

★ヨガマットをお持ちでない方はご相談下さい

料金 : 入会金 1000円

年会費 なし

レッスン料金 都度払い  1500円

月払い  5000円

★ウェルカムクーポン( 初回レッスン料金 ) 1500円 →1000円

お問い合わせ・予約 : 080-5017-3865
tmk721516@softbank.ne.jp

【中野島教室】

日時 : 《通常クラス》
7月
1日(水)・8日(水)・22日 (水)
🔴15日 (水)はお盆休みを頂きます。

10:30-12:00

⭕️ 今月は 5週目の水曜日に ワークショップを開催します

場所 : スポーツクラブ キューブキッズスポーツ

(JR南武線 中野島駅 徒歩6分 ⽇曜定休)

川崎市多摩区中野島2-9-30

持ちもの : タオル・飲み物・筆記用具 動きやすい服装で

マット・補助器具( ブロック・ヒモ ) のご用意あります

料金 : 入会金 1080円

通常レッスン料金
都度払い  1620円

月払い 5400円

お問い合わせ・予約 : 044-933-8866 (キューブキッズ受付)
(受付時間 10:00~18:00

【砂町教室 】
🔴8月は 夏休みを頂きます。

⭕️「7キロほど 痩せました。年末に「痩せよう。」と目標を持ったら 急にストーンと 毎日 必死に歩いていた頃は 太る一方だったのに 不思議。」(50代 女性 ヨガ歴 約ゆるゆると1年半)

日時: 7月7日 (火) ・21日 (火)

19:00ー20:30

レッスン料金 : 700円
場所: 東西線 南砂町より徒歩8分
南砂四丁目住宅供給公社 集会室

住所:東京都江東区南砂4-12-10

その他 プライベート・レッスン イベン
ト 出張等 お気軽にお問い合わせ
下さい。
2015.06.06 22:05|日常のあれこれ
約二ヶ月に渡る うちの大リフォームが終わりました。デザイン事務所の酒井さんとの 出会いをきっかけに 「環境を良くしたい」 という思いを受け止めてもらい 予算とにらめっこしながらの相談がはじまり、「古くなった壁紙は新しくすればいいんじゃないの~」といっていた夫を説得し 壁と床を天然素材に変えるリフォームが始まりました。

酒井さんのネットワークで、工務店の中村さんが率いる 大工さん、左官屋さん、電気屋さん、建具屋さん、和紙屋さん と 二ヶ月間いろんな業種のプロフェッショナルが我が家に出入りし、本当にうなる様な日本の職人技をみせてくれました。

それぞれが 技を出し合い 創り上げていく過程に立ち会い 少しずつ完成していく我が家を目の当たりにし、 あ~ これが仕事をする 力を出し合い創り上げる って事だよなぁと しみじみ感じました。

「職人さん」という言葉に いつからか憧れを感じます。モノを創れるひと。

私の亡くなったおじいちゃんは 大工さんでした。棚やテーブルを ちゃちゃっと作ってくれました。

そんな職人さん達をプロデュースし 力を出せる場を作る それを次の世代にも繋いでいく未来にビジョンを持つ心温かい人材が 今の日本には いちばん必要かもしれない。

色々な昔からの大工さんの道具が減って来ているそうです。何故なら 和室を持つ家が減ってきたから 近い将来 そんな道具を使える大工さん達も 日本建築の素晴らしい技術も衰退していってしまうかもしれないと 酒井さんや中村さんが話していました。

環境になるべく負担をかけずに暮らす 手入れをしながら、住まいとともに歳を重ねる。そんな暮らし方が出来ると素敵だなぁ。

土や和紙や木で出来ている日本の家は やっぱり気持ちいい。
大切な友人と付き合うように この我が家と付き合おうと思っています。

毎日の様に通ってきた 大工さん達がもう来ないと思うとすご~く寂しいです。

冷蔵庫の無かった三週間、その後の役一ヶ月。今 振り返れば、大切な 愛おしい本当に貴重な二ヶ月間でした。

時は どんな時でも 確実に過ぎる。
それは いい時も 辛い時も
過ぎてしまえば もう戻らないのですね。

まだ 倉庫からの荷物が戻らない 完成した部屋は スペースがたっぷりで 気持ちがいいような 落ち着かない様な。

2015.06.01 17:35|
足を運ばなければ 出会えないものがある。出会っていても 気づかず 通り過ぎてしまうものもある。
今回は 石川雲蝶の作品を再び巡る旅 。
そこから繋がった 素敵な出会いは 「北越雪譜」を遺した鈴木牧之の世界観と坂戸山登山

「雁木」「苧を績む おをうむ」

どちらの言葉も雪に抱かれた生活のなかで 使われてきた。何故か 東京生まれの私の 身体の奥を優しく揺らすそれらの言葉の響き。
モノクロ写真をとおして観えてくる北国の生活模様は 遠い昔噺の様に 感じつつも 不思議と 懐かしく身体のどこかが その空気感を 知っている様にもおもう。 哀愁を帯びていて 日本人が少しずつ 棄ててきた 日本らしさを呼び起こす
塩沢 牧之通りの雁木

雁木下


石川雲蝶の天女
坂戸山山頂からの南魚沼市
2015.06.01 16:10|ヨガ

季節は移り 早くも1年の半分が 過ぎようとしています。今年の前半はどんな風に過ごしましたか? これからの半年は どんな風に過ごしたいですか?心と身体を慈しみながら 梅雨の季節を迎えましょう。紫陽花も咲き始めました。

6月のレッスン予定をお知らせします。




【生田教室】




日時 :
6月4日(木)・11日(火)

18日(木) ・25日(木)

10:00~11:30

場所 : 五反田会館 (小田急線 生田駅北口下車 徒歩5分)

     川崎市多摩区生田8-11-12


持ちもの : タオル・飲み物・ヨガマット 動きやすい服装で

       ★ヨガマットをお持ちでない方はご相談下さい


料金 : 入会金 1000円 

     年会費 なし

     レッスン料金 都度払い  1500円

     月払い  5000円

     ★ウェルカムクーポン( 初回レッスン料金 ) 1500円 →1000円


お問い合わせ・予約 : 080-5017-3865
            tmk721516@softbank.ne.jp


【中野島教室】

日時 : 《通常クラス》
     6月3日(水)・10日(水)・17日(水) ・24日 (水)




10:30-12:00
     

場所 : スポーツクラブ キューブキッズスポーツ

     (JR南武線 中野島駅 徒歩6分 ⽇曜定休)

     川崎市多摩区中野島2-9-30



持ちもの : タオル・飲み物・筆記用具 動きやすい服装で

マット・補助器具( ブロック・ヒモ ) のご用意あります

料金 : 入会金 1080円

     通常レッスン料金 
都度払い  1620円
          
月払い 5400円
  
お問い合わせ・予約 : 044-933-8866 (キューブキッズ受付)
           (受付時間 10:00~18:00


【砂町教室 】


日時: 6月2日 (火) ・16日 (火)

19:00ー20:30

レッスン料金 : 700円
場所: 東西線 南砂町より徒歩8分
南砂四丁目住宅供給公社 集会室

住所:東京都江東区南砂4-12-10

その他 プライベート・レッスン イベン
ト 出張等 お気軽にお問い合わせ
下さい。



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プロフィール

tomoko

Author:tomoko
主婦・クリパルヨガティーチャー

神奈川県在住

散歩や料理を作ること、食べること、掃除、本を読むこと、音楽を聴くこと、香り、モノづくりなどなどいろいろな事に興味があります。

あなたのライフスタイルにヨガをとりいれてみませんか?

人生を豊かにあじわうヒントが、ヨガにはあると感じています。

◎クリパル・ジャパンについて詳しく知りたい方は、こちらにアクセスして下さい。

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