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最近 思うこと

2016.06.02 20:15|日常のあれこれ
最近 特に 自分の 強み 質 を 活かすこと

に心を配るようになりました。

私のいちばん大切にしたいものは

自分らしいライフスタイルをクリエイトす

ること。そのライフスタイルを 上質にする

為にヨガを日常にインストールしました。

ただ、マットの上で ヨガをするだけでは

辿り着かないものがあるんじゃないかと

ヨガを伝えはじめて 5年目 感じはじめま

した。

人格形成の為に ヨガの哲学を使う

そのガイドになりたいと 深いところで思う

様になりました。 私の ミッション。

例えば 会話とは、言葉を使ってするもの

ではなく身体の五感 もっと言えば 第八感

位まで 駆使してするもの。

それが 料理であれ 動物であれ 植物であれ

写真や音楽 本 であっても。

本当に大切なもの は 目に見えない。

星の王子さまの言葉です。

Having や Doing ではなく Being

一人ひとりが そのひとだけの 宝物を

身体の奥に置いて 生きている。

自分が かけがえのない人生を生きている

様に この世界にすむ一人ひとりが 同じ様

に 大切な人生を生きている

そんな当たり前の事を 身体の奥に落とし

込める様になりました。

これって ヨガに出会ったおかげかな。


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プロフィール

tomoko

Author:tomoko
主婦・クリパルヨガティーチャー

神奈川県在住

散歩や料理を作ること、食べること、掃除、本を読むこと、音楽を聴くこと、香り、モノづくりなどなどいろいろな事に興味があります。

あなたのライフスタイルにヨガをとりいれてみませんか?

人生を豊かにあじわうヒントが、ヨガにはあると感じています。

◎クリパル・ジャパンについて詳しく知りたい方は、こちらにアクセスして下さい。

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